Pancakes ai gelsi (ricetta con video)

 

https://www.facebook.com/dottgabrieleprinzi/videos/540868780028104/

 

 

INGREDIENTI per i Pancakes di platano :
    • 1 uovo intero (anche di quaglia)
    • 1 bicchiere di farina di platano cross-food
    • Mezzo bicchiere acqua frizzante
    • 1 cucchiaio di olio di cocco
PREPARAZIONE

Frullate tutto e poi in padella antiaderente.
Tempo di preparazione 2 min
Tempo di cottura 5 min

GUARNIZIONE
Confettura di gelsi Cross-Food
O Ciocomiele Cross-food

Per gli allergici al NICHEL:
i prodotti sono testati Nichel-free - vedi tabella sul sito dei prodotti Cross-food



Author
Gabriele Prinzi

Medico chirurgo spec. in chirurgia d’urgenza, Iscrizione ordine dei medici di Palermo n°13262,