MANGIARE MALE TI MANTIENE ATTIVA LA MALATTIA.
A livello mondiale le #MICI (malattie infiammatorie croniche intestinali o #IBD) colpiscono più di 1 milione di individui negli Stati Uniti e 2,5 milioni in Europa.
Esse includono la #rettocolite #ulcerosa (UC) e il morbo di #Crohn (CD): patologie legate ad una ANOMALA RISPOSTA del sistema sistema che DIFENDE LA MUCOSA INTESTINALE rispetto al #MICROBIOTA #intestinale (che la ricopre) e a altri (vari) fattori ambientali.
Praticamente, SONO i globuli bianchi e altre cellule che "ti difendono" sparando CONTRO coloro che ospiti (inconsapevolMENTE?) nel tubo digerente.
E la mucosa è nel mezzo.
E si becca i proiettili di entrambi.
Ecco perchè L'UNICA TERAPIA accettata E' QUELLA ANTI-INFIAMMATORIA.
Che però agisce solamente su un SINTOMO, così rimani "cliente" a vita ...
BELLO, NO?
Un tempo, nei libri di Medicina leggevi che la causa di MICI/IBD era una "predisposizione genetica" attivata da un "fattore ambientale".
E il primo fattore ambientale (se escludi il parto cesareo, l'allattamento artificiale e gli antibiotici somministrati dal primo anno di vita) è CIO' CHE MANGI.
Negli ultimi decenni, la STRETTA RELAZIONE tra le Schifezze che mangiamo e lo sviluppo delle MICI/IBD è stata dimostrata.
Peccato che chi ti cura fa spallucce rispetto al cibo.
TI dice che il cibo non c'entra nulla.
Ti dice che puoi mangiare di tutto.
Ti dice che che devi solo limitare i fritti ('tacciloro!).
Che la SANTA TRINITA' che ti salva sono MESALAZINA, CORTISONE e BIOLOGICO.
Ma la VERITA' SCIENTIFICA (senza H per carità) è che la dieta è UNO DEI FATTORI AMBIENTALI CHIAVE che incidono sul microbiota intestinale, influenzando l'infiammazione intestinale.
LO SANNO TUTTI.
E il MICROBIOTA è l'altro fattore fondamentale.
Se sei nuovo di questa pagina e vuoi sapere cosa intendiamo per "microbiota", esso è la totalità dei MICRORGANISMI presenti su di te (centinaia di metri quadrati di superfice su cui campeggiare, te lo immagini quanti sono?).
Batteri, funghi, archea, parassiti, VIRUS (almeno 18.000).
Ce n'è un botto!
Nel conto mettici i MITOCONDRI (da 50 a 5000 dentro ogni tua cellula), che sono batteri che, per sopravvivere, hanno chiesto ospitalità alle nostre cellule.
Sono li dentro da quasi 2 miliardi di anni.
E ci forniscono energia e capacità di detossificazione, altro che tisane!
Quindi, sappi che SEI OSPITE.
"Essi" comunicano bidirezionalMente con la mucosa, con il sistema immunitario., con il sistema endocrino.
E con il cervello.
E ricevono informazioni dalla mucosa, dal sistema immunitario, dal sistema endocrino.
E dal cervello.
Ma non perchè sei #ansioso o #ansiosa.
Sai, dire che sei ansiosa, agitata, nervosa e ti devi dare una calmata è il miglior modo per liquidare un cliente velocemente senza dirgli ASSOLUTAMENTE nulla di utile.
E' una tecnica conosciuta a chi fa marketing e si occupa di vendite.
Anche se di solito viene usata per il tuo bene.
Persino l'evergreen "colon (intestino, prego!) irritabile" è considerato una INTERRUZIONE dell'asse tra CERVELLO E INTESTINO.
Con i microrganismi nel mezzo.
Quidni domandati: ma l'ansia è causa, conseguenza o è solo perchè UNA FIGURA CATARTICA (leggi Freud) mi ha detto che è colpa mia?
Chi lo nega - E STA MENTENDO - dovrebbe tornare a studiare inginocchiato sui ceci (crudi) e abbandonare per sempre i testi del #pleistocene (o dell'800) su cui hanno studiato.
O abbandonare la chiumarca di #tacchini #ignoranti.
E a chi ti dice che puoi mangiare un pò di tutto, ricorda che il rapporto tra ciò che entra nel tubo digerente (dieta) e il #microbiota sembra ogni giorno di più, coinvolto nelle MICI/IBD come fattore di rischio causale.
Ma anche nel "colon (intestino, prego!) irritabile".
Anche nella DISPEPSIA FUNZIONALE.
E nella #Diarrea.
Ovviamente, se sai di che parlo, il cibo ha ANCHE UN POTENZIALE RUOLO TERAPEUTICO e preventivo.
Come diceva il Padre #Ippocrate 2500 anni fa.
Padre a cui i Medici (con la M maiuscola) ricordano di aver fatto un giuramento.
Quelli "spergiuri" (o dimentichi) me li vedrai citare con la m minuscola.
E sono parecchi...
Io ne scrivo da anni.
Sono avversato, criticato e preso per "pazzo".
Per mia fortuna sono SICILIANO e CHIRURGO e ho le spalle coperte da letteratura ed esperienza clinica.
Nessuno ti dirà mai ciò che questa pagina ti porta come informazioni.
Perchè per il SSN un paziente guarito è un cliente perso.
Quindi, condividi liberaMente ciò che leggi, ciò che pubblico.
NON chiedere e NON cercare una visita con me: invece impara, sperimenta, metti in pratica e Ascolta la tua pancia
Perchè LA TUA SALUTE VALE !!
