Frullate insieme: 1 caki, 1 cucchiaio di cacao amaro, 2 uova e (semmai) 1 cucchiaino di miele.
Cuocete come fossero uova strapazzate in un pentolino con 1 cucchiaino di olio di cocco sciolto.
Inserite in uno stampino nel piatto e guarnire a piacere.
Proteine, grassi buoni, carboidrati, antiossidanti... gusto e nutrimento, energia e sazietà.
Cibo Vero ❤
PER GLI ALLERGICI AL NICHEL: il cocco NON contiene nichel.
Il cacao - e tutta la frutta secca - contengono nichel SOLO DOPO TOSTATURA.
Se vuoi prepararti questa colazione in sicurezza, cerca le fave di cacao non tostate.
Ricetta gentilmente condivisa dal gruppo "CIBO VERO PLEASE" Del dott. Flavio LenoriPerché la tua salute - MA ANCHE LA TUA GOLA - VALE!
CONDIVIDI LA PAGINA!