La Tiroide è una delle ghiandole più importanti per la regolazione del metabolismo.
La sua funzione è determinare la "quantità di calorie" che il corpo deve bruciare per mantenere il peso normale, ed è quindi la "prima sospettata" nei casi di "metabolismo lento" e aumento di peso.
Assieme ai cereali e alla farina raffinata.
La TIROIDITE è un processo infiammatorio: il corpo combatte contro uno dei componenti presenti nelle cellule della tiroide.
Il sistema immunitario dovrebbe invece riconoscerle e "tollerare", ma sono tante le situazioni in cui questa "tolleranza" viene a mancare e si scatena una Malattia Autoimmune.
Anche troppo spesso sono il mancato allattamento al seno e l'eccesso di antibiotici a provocarla.
È il cibo che inconsapevolmente scatena il processo auto-immune.
Come hanno dimostrato I colleghi dell'Università di Napoli.
Hanno eseguito uno studio su 180 pazienti con alto BMI (Obesi o francamente Sovrappeso) che presentavano Tiroidite e alti livelli di ANTICORPI CONTRO LA TIROIDE: anti-tireoglobulina (anti-TG), anti-microsomiali e antiperossidasi (anti-TPO).
Li hanno quindi divisi in due gruppi:
- GRUPPO A
108 pazienti hanno iniziato un programma di DIETA basato sulle seguenti proporzioni: carboidrati 12% -15%, proteine 50% -60% e lipidi 25% -30%.
I pazienti sono stati istruiti a mangiare verdure a foglie grandi e altre verdure - escludendo il cibo gozzigeno! - e solo parti magre di carne rossa e bianca.
Sono stati ESCLUSI DALLA DIETA anche i seguenti prodotti: UOVA , LEGUMI , LATTICINI , PANE , PASTA , FRUTTA e RISO.
- GRUPPO B
72 pazienti (gruppo di controllo) che hanno seguito una dieta semplicemente IPOCALORICA, senza restrizioni per quanto riguarda i tipi di alimenti da consumare.
Dopo 3 settimane sono stati eseguiti test di bioimpedenza, misurazioni del peso corporeo e analisi del sangue (anti-TPO, anti-microsomiale, ANTI-TG, ormoni tiroidei).
I risultati ?
I pazienti che seguivano la dieta ipocalorica hanno mostrato UN AUMENTO SIGNIFICATIVO dei livelli di tutti e tre gli ANTICORPI: anti-TG Ab (+9 %), anti-microsomiale Ab (+ 30%) e anti-TPO (+ 16%).I pazienti che invece hanno seguito una dieta PRIVA DI CARBOIDRATI , LATTICINI , UOVA e verdure gozzigeni, hanno MOSTRATO TUTTI UNA SIGNIFICATIVA DIMINUZIONE dei livelli di anticorpi: anti-TG (-40%), anti-microsomiale (-57%) e anti-TPO (-44%).
IN TRE SETTIMANE!
Se consideri che la maggioranza degli specialisti afferma che la TIROIDITE é una malattia cronica SENZA POSSIBILITÀ DI RITORNO alla normalità né POSSIBILITÀ DI CURA, e ti impongono REGIMI DI FARMACI A VITA, ridurre gli anticorpi anti-tiroide in sole tre settimane È UNA ALTERNATIVA ECCELLENTE:
- Fa regredire (come per magia) una malattia auto-immune cronica,
- Ti toglie dalla schiavitù dei farmaci e dei nefasti EFFETTI COLLATERALI,
- TI FA DIMAGRIRE!
... dopo appena tre settimane...
E cosa sarebbe successo se questa dieta fosse stata fatta per due mesi?
Forse che... La Tiroidite sarebbe guarita?
I colleghi Napoletani hanno probabilmente deciso di limitarne la durata della dieta per la PAURA infondata degli effetti collaterali di una dieta con tante proteine...
Un messaggio a chi ANCORA CREDE NELLE CHILOCALORIE:
sono un modo "rozzo" di calcolare quello che ti serve per vivere.
E troppo spesso - per non rinunciare alla DROGA PREFERITA DAGLI ITALIANI - viene sacrificato il GRASSO BUONO sull'altare degli ZUCCHERI VUOTI come i prodotti a base di farina bianca, i succhi di frutta e l'immancabile FRUTTOSIO (che oltre a farti il Fegato Grasso crea una sindrome da dipendenza).
Per non parlare dell'immancabile latte scremato e del velo di marmellata, onnipresente nei ciclostilati e nelle diete-fai-da-te basate su TESTI ANACRONISTICI dei primi del '900...
In più non comprende il concetto di qualità degli alimenti né LE TUE INTOLLERANZE, perché in questo caso non ha alcun senso diminuire le quantità...
Non è curioso che l'83% di questi pazienti risulta - al breath test - INTOLLERANTE AL LATTOSIO?
Proprio le intolleranze che dovrebbero far sospettare una SIBO, la Disbiosi del piccolo intestino...
A te amica o amico della pagina, QUESTA PAGINA di informazioni mediche gratuite che è APERTAMENTE CONTRO lo zucchero, LE FARINE e le chilocalorie - propongo di fare tu stesso la prova.
Dedicati 3 o 4 settimane ad una dieta come proposta dai colleghi napoletani e nota COSA CAMBIA nella tua qualità digestiva, nel sonno, nei tuoi dolori, nella qualità della popò eccetera.
D'altronde, se ce l'hanno fatto in 180 a resistere a tre settimane e hanno visto i risultati...
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E perché la tua salute vale!
Luca Speciani – DietaGIFT
Il link al lavoro originale:
Effetti della terapia dietetica a basso contenuto di carboidrati in soggetti in sovrappeso con tiroidite autoimmune: possibile sinergismo con ChREBP
