Sebbene questa VITAmina sia stata ufficialmente scoperta negli anni '20, è negli ultimi 20-25 anni che la letteratura scientifica ha cominciato a fare luce su TUTTE le sue attività metaboliche, genetiche ed ormonali.
Partiamo dalle basi.
L'uomo è stato "progettato" per vivere in Africa e la sua fonte di VITAmina D è sempre stata il sole, in quanto i RAGGI UVB permettono alla pelle di trasformare una certa quota di COLESTEROLO nel Pro-Ormone che chiamiamo VITAmina D3.
Da "scimmie nude", la pelle scura ci ha protetto, tanto che esiste un sistema di "auto-limitazione" alla quantità di VITAmina D che produciamo dalla pelle.
Ma spostandoci e migrando rispetto all'Africa, siamo riusciti a conquistare e prosperare solo perché ci siamo adattati, per esempio "sbiancando" la nostra pelle abbiamo permesso di assorbire più sole e produrre più VITAmina D rispetto a coloro di pelle scura.
E chi vive più vicino ai poli e più distante dall'Africa, si sono ulteriormente adattati estraendo la VITAmina D dalle fonti alimentari (pesce grasso, frutti di mare) per necessità.
Dal '600 in poi, l'Europa e gli USA assisterono ad una epidemia di Rachitismo e fu da li che si scoprì quanto erano indispensabili le fonti alimentari (olio di fegato di merluzzo o supplementazione alimentare) e le fonti di luce.
Infatti, chi viveva nell'Europa industrializzata (città, fabbriche, miniere) soffriva di Rachitismo più di quanto non lo soffrissero coloro che vivevano in campagna o vicino al mare.
Così la luce (sole, UVB o ultravioletta), e la supplementazione alimentare di VITAmina D cambiarono il corso MONDIALE di una malattia devastante.
A distanza di anni, qual è il risultato?
E perché sembra che una ENORME FETTA della popolazione viva una condizione di CARENZA di VITAmina D?
Ma sopratutto perché - nonostante i cibi supplementati con la VITAmina D - il Rachitismo sta ricomparendo nei paesi industrializzati???
1) CI SIAMO "CHIUSI AL CHIUSO".
Trascorriamo il 90% del nostro tempo al chiuso (casa, ufficio, scuola, palestra eccetera) e quando usciamo fuori siamo tutti coperti dai vestiti o dalle creme solari (riduzione dell'assorbimento della VITAmina D del 95-99%).
E non è esponendoti seminudo, al sole, a certe latitudini, in inverno che lo produci (esistono APP gratuite che misurano ciò che affermo).
2) LA DIETA ANTI-GRASSI.
Ci siamo fatti convincere che I GRASSI FANNO MALE e provocano Infarti e Ictus, e per questo li ABBIAMO TOLTI DALLA DIETA e ci siamo fatti rimpinzare DI ZUCCHERI DANNOSI e di statine (il farmaco più venduto della storia) che blocca la sintesi di Colesterolo, e quindi bye-bye alla VITAmina D3 prodotta dalla pelle.
3) TERRORISMO PSICOLOGICO DI MEDIA E COMUNITA' SCIENTIFICA.
Come ciliegina sulla torta, ci hanno fatto credere che se assumi la VITAmina D ogni giorno (ritenuta DA TUTTI la forma fisiologica di assunzione) il pericolo è che formi calcoli - li formi per mancanza di VITAmina A, di VITAmina K2 e delle schifezze che mangi - che esplodi in mezzo alla strada o che rischi chissà quale malanno.
Ovviamente mentendo sugli effetti devastanti di TUTTI I FARMACI che assumi cronicamente per zittire i sintomi da carenza di VITAmina D, VITAmina A e di VITAmina K2.
Il risultato è che NON SOLO SIAMO CARENTI di VITAmina D, ma ci viene nascosta l'applicazione terapeutica del Pro-ORMONE D3.
Come nel Diabete e nell'Insulino-resistenza. Nel Crohn e nella RCU ...
... solo per citarne alcune.
Nei paesi industrializzati la carenza di VITAmina D è endemica.
Nei bambini OBESI la carenza è certificata, così come nei diabetici.
Chissà che un giorno la COMUNITA' scientifica non ricordi come L'ECCESSO DI ZUCCHERI e la CARENZA DI GRASSI provochi il Diabete (insulino-resistenza, prego) e che l'OSTEOCALCINA (prodotta dall'associazione di VITAmina D3 e VITAmina K2 ) è invece insulino-sensibilizzante.
Ne ho già scritto diffusamente su questa pagina, e continuerò a scriverne perchè QUESTE informazioni, pubblicate su QUESTA PAGINA di gratuita divulgazione medico e scientifica sono PUBBLICHE e quindi di pubblica utilità.
Condividi liberaMente ciò che pubblico.
Perché la tua salute vale .
Metodo Cecchetti, Metodo Trabucco, Luca Speciani – DietaGIFT, AMIE-Associazione Medici Italiani Evoluzionisti, Gabriele Prinzi, METABOLICAmENTE
Tutti i miei articoli sulla Vitamina D
