LE CAUSE.
Una mix micidiale e complicato tra fattori genetici (che coinvolgono primariamente la funzione immunitaria e difensiva), alimentari, batterici (DISBIOSI intestinale) e... "fattori ambientali".Il fattore scatenante?
La compromissione della mucosa intestinale e la conseguente eccessiva permeabilità (LEAKY GUT SINDROME) che fa passare in circolo antigeni e materiale batterico che dovrebbe invece rimanere confinato alla "cacca".La permeabilità è alla base di malattie Autoimmuni, Neurologiche, Psichiatriche e di parecchi altri disturbi Gastrointestinali: dal "colon irritabile" ai Diverticoli alle malattie tumorali.
Il ruolo della genetica? Sembra dominante
E i "fattori ambientali"?
Cosa attiva il DNA (genetica) e fa esprimere (epigenetica) quei "difetti" ?
EPIDEMIOLOGIA
Curiosamente, i dati epidemiologici mostrano una distribuzione mondiale con "gradiente nord-sud"... e una "frequenza stagionale" in parallelo all'esposizione alla luce solare...Le popolazioni più vicine all'equatore sono a rischio relativamente basso, quelle residenti nelle aree estremamente settentrionali e meridionali - come in Nord America e Nord Europa (Finlandia e Canada) hanno elevate incidenze di IBD.
Sono state inoltre osservate variazioni nell'insorgenza - e nelle riacutizzazioni - delle IBD, con alta incidenza sopratutto in inverno...
Al di là del coinvolgimento dei microrganismi intestinali (disbiosi) e l'esposizione a SOSTANZE INQUINANTI o DIETE SBAGLIATE, quale ALTRO "fattore AMBIENTALE" potrebbe spiegare lo schema geografico?
È l'esposizione alla luce solare e la (MANCATA?) produzione di vitamina D.
Non è sorprendente e non è una novità.
Precedenti studi avevano suggerito un legame tra deficit di vitamina D e rischio di IBD già negli anni '80, e studi più recenti riportano un'alta frequenza di deficit di vitamina D nei pazienti con IBD.
Agli inizi degli anni 2000, alcuni studi si focalizzarono sul ruolo immunomodulante del "recettore della vitamina D" (o VDR) nello sviluppo delle IBD.
E le alterazioni del recettore della VITAmina D (VDR) sono "fattori genetici" noti ...
Ovviamente, SIA la carenza nutrizionale che l'assenza-malfunzionamento del recettore VDR provoca manifestazioni simili alla carente esposizione al sole (a quelle latitudini a cui risulta efficace).
Cosi da spiegare in parte le variazioni epidemiologiche (geografiche e stagionali).
Ma l'integrazione di ALMENO 4000 ui al giorno ha dimostrato un importante ruolo protettivo e migliora sintomi e infiammazione nelle IBD. Anche se vi sono lavori scientifici anche con dosi giornaliere maggiori...
ALTRI FATTORI DI "CARENZA" della Vitamina D
Non tutto l'anno... A volte nemmeno d'estate.
I più, alcuni dei farmaci che si assumono (gastroprotettore e antiinfiammatori) possono limitarne l'assorbimento.
Peggiorando la carenza di questa VITAmina.
E malgrado i "grandi saggi" dell'AIFA e i "diagnosti di famiglia " (per tacere di certi specialisti...) permettimi di darti tre consigli:
- Valuta periodicamente il valore della tua VITAmina D insieme a calcemia e paratormone (e calcitonina se sei in osteopenia o osteoporosi),
- ASSUMI GIORNALMENTE un integratore di Vitamina D3 - MAI MENO di 4000 ui al giorno - in forma SUBLINGUALE (così è assorbita MALGRADO il malassorbimento da alterazioni del recettore VDR),
- aggiungi N ACETIL CISTEINA (almeno 600 mg 3 volte al giorno) per sostenere la funzionalità della mucosa intestinale: perchè la aiuta nella riparazione e aumenta la produzione di glutatione.
MEMENTO
Ho già scritto sull'importanza della SOMMINISTRAZIONE GIORNALIERA SUBLINGUALE di questa preziosa vitamina.Considerando che i valori di riferimnto "normali" sono FRUTTO di un ERRORE STATISTICO e di progettazione degli studi più vecchi, se hai "bisogni SPECIALI", non dovresti MAI SCENDERE al di SOTTO delle 4.000 UI/die.
Se sei in cerca di risposte e sei deluso della TIRANNIA DEI BUROCRATI DI STATO, che si sono subdolamente inseriti nel rapporto tra medico e paziente - continua a seguire QUESTA PAGINA DI INFORMAZIONE GRATUITA, che informa e RISVEGLIA LE COSCIENZE !!!😎
Non sono il Solo a dirlo.
Sono parte di un esercito di professionisti sanitari - medici, farmacisti, nutrizionisti, dietisti, psicoterapeuti, fisioterapisti osteopati - che studia "L'UNIVERSO UOMO" alla luce del progresso scientifico e medico ma guardando sempre indietro al Padre Ippocrate.Se sei sulla pagina per la prima volta, benvenuto/a nella
LINK AI LAVORI ORIGINALI:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24755435
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30181757
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17962355
